1. Neem op wanneer u rookt Bij psychologische behandelingen registreren individuen over het algemeen de oefeningen die een gewoonte veroorzaken. Mensen met een scala aan… Meer lezen »De 6 wetenschappelijk meest valide methoden om te stoppen met roken
Wat is er nodig om tabaksvrij te blijven? Stoppen met roken kan een lang en moeilijk proces zijn. Maar tabaksvrij blijven is het langste en… Meer lezen »Hulp bij onbedwingbare trek en moeilijke situaties
Denk positief Je hebt misschien al eerder geprobeerd te stoppen met roken en het is niet gelukt, maar laat dat je niet afschrikken. Kijk terug… Meer lezen »Zelfhulp Tips om te Stoppen met roken
We kunnen begrijpen dat de beslissing om te stoppen met roken moeilijk is. De verslavende gewoonte eist zijn tol, terwijl je door de tijd heen… Meer lezen »Manieren om te stoppen met roken