Choisissez la sexualité plutôt que la cigarette

Sauf grossesse à risque, faire l’amour quand on est enceinte ne constitue aucun danger

BRUXELLES Faire l’amour durant la grossesse, dans 95 % des cas, ne constitue pas un danger pour l’enfant ni pour la mère. Certains sexologues poussent même les couples à continuer à avoir une vie sexuelle épanouie durant les 9 mois de gestation.

Évidemment, cela suscite certaines craintes chez les parents, notamment celles de faire mal au bébé. “Quand ce sont des couples qui viennent consulter, la question est fréquemment posée, remarque le Professeur Frédéric Debiève, chargé de l’unité des grossesses à risque des Cliniques universitaires Saint-Luc. Parfois, ils demandent si cela ne comporte pas un risque pour le bébé… C’est une des principales craintes. Mais tout le monde n’aborde pas le sujet…”

Au niveau de la libido, le Professeur Frédéric Debiève constate : “Je pense que plus la grossesse avance, plus la libido baisse. C’est normal. Quand on est fatigué, on est peu enclin à faire l’amour. La grossesse fatigue. Elle peut être difficile et la femme peut moins bien dormir les nuits. Du coup, la libido descend… C’est encore plus marqué après l’accouchement. On est fatigué. C’est logique qu’on n’ait plus envie… Au début de la grossesse, certaines mères sont prises de fortes nausées, parfois accompagnées de vomissements. Dans ces cas-là aussi, la perte de libido se remarque…”

Pour beaucoup de couples, la sexualité est revue. D’après Emilie, sexologue en région namuroise, “souvent, les couples se ressoudent, découvrent une autre sexualité. La plupart des fois, les couples se redécouvrent à travers des caresses, d’autres petits plaisirs…”

Parmi les “autres petits plaisirs”, la découverte de nouvelles positions. Enceinte, on ne peut pas se permettre de faire une déclinaison de toutes les positions du kamasutra… “Il n’y a pas de position type, avoue le docteur. En début de grossesse, on peut tout faire. En fin de grossesse, par contre, avec le gros ventre, certaines positions sexuelles ne sont pas possibles. Certaines choses sont techniquement plus difficiles. Il y a aussi plus de douleurs ligamentaires pendant la pénétration, surtout en fin de grossesse. C’est dû au poids du ventre. Ça peut faire un peu mal…”

Enfin, notons que de légères pertes de sang peuvent apparaître après le rapport sexuel. Elles ne doivent pas alarmer la femme enceinte et son compagnon. “Elles peuvent être dues à une fragilité du col. Mais il faut qu’elles soient très légères et mêlées aux pertes blanches, ajoute le professeur Debiève. Si elles sont plus conséquentes, il ne faut pas hésiter à aller consulter un médecin.”

Laura Cerrada Crespo > lcer@dh.be
Source : DHnet.be, 09/07/2010. – URL : http://www.dhnet.be/infos/sexe-et-les-belges/article/317459/la-sexualite-durant-la-grossesse.html. – Consulté le 13/07/2010

Dès ce 31 mai, je fume…

…DEHORS!!

Le 31 mai, journée mondiale sans tabac, si nous en profitions pour changer nos habitudes et fumer dehors ? Eh oui, chacun le sait, la fumée est nocive pour tous, pour le fumeur comme pour les enfants, les ados et les non-fumeurs! Alors pourquoi ne pas essayer au moins pour la journée du 31 mai ? Tout le monde en profitera ! Vous ne respirerez plus la fumée, vos enfants et votre entourage évolueront dans une atmosphère plus saine.

Ce lundi 31 mai, les hôpitaux se mobilisent et vous proposent des stands d’information avec mesures de co, spirométrie, distribution de pommes etc. Les tabacologues seront donc là pour répondre à toutes vos questions! Plus d’info sur les hôpitaux qui participent à cette action? Surfez sur le site www.hopitalsanstabac.be!

Envie d’arrêter de fumer avec l’aide d’un professionnel ? Les consultations d’aide à l’arrêt du tabac chez le médecin ou le tabacologue bénéficient désormais d’un remboursement par la mutuelle ! Parlez-en à votre médecin, surfez sur le site www.tabacologue.be ou contactez la ligne Tabac Stop au 0800/111.00!

Nous étions au salon du bien-être et de la santé à Châtelet

Taux de CO

Les consultations de tabacologie, et certaines maternités, proposent  aux femmes enceintes de mesurer leur taux de monoxyde de carbone. De quoi s’agit-il?

Le monoxyde de carbone ou CO est un gaz issu de la combustion incomplète du tabac. En fait, toute substance organique qui brûle dégage du CO : feu de bois, de charbon, cigarette de tabac, joint de cannabis, chicha,.. Les pots d’échappement de nos voitures émettent également ce gaz toxique.

Plus le fumeur tire sur sa cigarette et bouche les pores latéraux du filtre, plus il inhale du monoxyde de carbone. N’oublions pas qu’une personne non-fumeuse exposée à la fumée des autres inhale également du CO.

Le CO est responsable des nombreux problèmes de santé qui peuvent apparaître lorsqu’il y a tabagisme durant la grossesse car il prend la place de l’oxygène dans le sang.

Il est possible de mesurer le taux de monoxyde de carbone dans l’air expiré de vos poumons en soufflant dans un petit appareil. Le résultat est immédiat. Il permet de comprendre votre façon de tirer sur votre cigarette et donc votre besoin en nicotine; il permet aussi au tabacologue ou au professionnel de santé qui vous suit à adapter l’aide et le traitement qu’il vous propose.

Quand on arrête de fumer, le monoxyde de carbone s’élimine de l’organisme très rapidement pour atteindre un taux de non-fumeur en moins de 48h.  Motivant non? Alors si ce test vous intéresse, n’hésitez pas à le solliciter auprès de votre gynécologue ou du tabacologue de la maternité!

photo (c) AP-HP

Salon du bien-être et de la santé à Châtelet du 23 au 26 avril

Salon du bien-être de ChateletNous serons à Châtelet pour la deuxième année consécutive pour le salon du bien-être et de la santé. Nous proposerons aux visiteurs de tester gratuitement leur taux de monoxyde de carbone et évaluerons avec eux leur motivation à changer leurs habitudes tabagiques. Vous aurez la possibilité d’y rencontrer et de vous entretenir individuellement avec un tabacologue. Tout le monde y est le bienvenu!

Plus d’infos

Docteurinfo.com

A l’heure actuelle,  de plus en plus de gens utilisent internet avant d’aller consulter le médecin. Parfois les informations trouvées s’avèrent exactes, mais on trouve aussi un peu n’importe quoi sur certains sites.
Le site Docteurinfo.com se veut être dispensateur d’informations médicales de qualité.
En effet, les informations qui y sont contenues sont rédigées par des médecins spécialistes ou généralistes. Le site répond aux principes de la charte HON Code, qui est un label de qualité pour les sites donnant des informations concernant la santé.

Un article sur le site DocteurInfo concerne la grossesse et le tabac, le voici :

http://www.docteurinfo.com/+1573-grossesse-un-moment-privilegie+.html?1573.html

Plusieurs articles concernent la grossesse : http://www.docteurinfo.com/+-94-grossesse-+.html
Et d’autres l’arrêt du tabac : http://www.docteurinfo.com/+-52-arret-du-tabac-+.html

Babyboom du 12 au 14 mars au Heysel : nous y étions!

Cette année encore, vous avez été très nombreux à vous aventurer – parfois poussé dans le dos par votre partenaire- vers notre stand. De nombreuses femmes enceintes et futurs papas ont pu ainsi tester leur taux de monoxyde de carbone et discuter de leurs hésitations, craintes liées à leur tabagisme. Il n’est en effet pas simple de prendre la décision d’arrêter de fumer et de s’y mettre! Nous espérons que l’écoute et les informations offertes sur le salon vous ont été profitables. Nous serions ravies de recevoir vos témoignages à ce sujet!

Mieux comprendre la dépendance

Comment le tabac nous rend-il dépendant? » Une question qui peut paraître simple… Détrompez-vous! L’addiction est un mécanisme complexe!  Analyses, points de vues de spécialistes, explications scientifiques et psychologiques dans une émission de la RTC télé Liège.

Voir l’émission

Ecoutez le témoignage de professionnels de santé

Des restos sans fumée

Depuis quelques temps les restaurants sont devenus des espaces non-fumeurs. La législation mise en place a suscité et suscite encore beaucoup de réactions et a ses détracteurs (notamment pour l’extension de cette mesure aux cafés). L’idée de départ est de protéger la santé des travailleurs du secteur et aussi celle des clients en évitant le tabagisme passif.

Cette mesure permettra-t-elle aux femmes enceintes et aux familles de réintégrer ces lieux de détente et de convivialité? Donnez-nous votre avis en répondant au sondage du mois !

Les restaurants non-fumeurs, qu'est-ce que ça va changer pour vous ?

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